新的网球季节开始了。
中央电视台网球教材,资深网球教练(奥运体育节目主持人),专业网球示范动作,大量的网球击球练习, 动作纠正培训 。网球入门,中级,高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。
1对1教学,1对 2 教学, 3 人网球培训班.
Programme A : 20 节课(每节课 1.5 小时), Programme B : 12节课(每节课 1.5 小时), Programme C : 8 节课 (每节课 1.5 小时), Programme D (单节课 1.5 小时)
Mississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401
Markham Location : Leslie / John
Scarborough Location: Victoria Park / Finch
报名 : 905-890-1026 , 647 -828-9258 E-mail : yukai.luo@gmail.com
网站:http://www.6636.ca/thread.php?fid=26
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网球初级班教学大纲:
1 握拍方法,球拍知识 ,网球基本技术, 控球,正手击球。
2 正手击球 2 , 传统的正手击球,网球步法。
3 正手击球 3, 控制下网要领, 移动。
4 正手击球 4 ,控制出界要领,如何打上旋球。
5 双手反拍击球, 单手反拍击球,增加控制。
6 反拍击球 2 ,提高稳定。
7 正手反转换,直线球。
8 斜线球, 2+1 战术。
9 反手直线球, 反手斜线球。
10 初级发球
11 初级接发球
12 初级前场截击球
13 初级中场截击球
14 初级挑高球
15 初级放小球
16 初级高压球
17 初级反弹球
18, 初级穿越球
19 初级随球上网,网球控制原理。
20 初级发球上网,网球心理。
网球中级班教学大纲:
1 网球控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。
2 现代正手击球,网球移动。
3 中级正手击球, 控制下网要领, 增加控制。
4 中级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
5 中级反拍, 单手反拍击球,增加控制。
6 中级反拍击球上旋与下旋,提高稳定。
7 中级正手反转换,直线球,斜线球。
8 中级斜线球, 2+1 战术,如何打网球比赛。
9 反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。
10 中级发球 ,如何控制落点。
11 中级接发球,如何调动。
12 中级前场截击球,如何控制角度。
13 中级中场截击球,如何提高成功率。
14 中级挑高球,增加控制。
15 中级放小球 ,如何调动。
16 四种中级高压球,加强进攻。
17 中级反弹球,加快频率。
18 中级穿越球,寻找空当。
19 中级随球上网,网球控制原理。
20 中级发球上网,网球比赛心理。
网球高级班教学大纲:
1 网球高级控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。
2 高级正手击球, 提高成功率, 增加控制要领。
3 高级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
4 高级反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。
5 高级发球,高级接发球,增加旋转。
6 高级前场截击,如何控制角度。
7 高级中场截击,如何提高成功率。
8 高级挑高球,增加控制。高级放小球 ,如何调动。
9 四种高级高压球,加强进攻。
10 高级随球上网,网球控制原理。
11 高级发球上网,网球比赛心理。
12 如何打网球比赛,调整心理,攻击对方弱点。
网球培训班
网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身,应广大网球爱好者要求 , 今年继续举办网球初级培训班 (大人,儿童)。网球中级班,掌握网球主流体育特长,锻炼身体,帮助您迅速掌握专业网球技术,享受打网球的乐趣。去年我们已经教授了100 多大人,中小学生很快掌握了网球基本技术,多数人迅速提高网球技能,很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ,新时代电视台,世界日报,星星生活周报,加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。